眠いけどこれだけは定期的に書いておかんとw

引き続きカロリー制限(1日1600kcal目標)するダイエットを継続中。
ある程度慣れてきたのか空腹で寝れないということが減ってきた。 
今までこういった小腹がすいたときの対処はスープ春雨でごまかしてきたけど
そろそろスープ春雨に飽きがきだしたので他の食品を試してみたい誘惑がw
まあ時間あるときに一度色々調べてみようかねぇ・・・

余談だがGP横浜初日を終えた時はひみつに書いてる体重より更に軽かったw
そら(水しか飲まず飯もロクに食わず1日過ごしたら) そう(1kgぐらい軽く) なるよ
本戦参加時は空腹を感じなかったから特に食に関する不満は無かったし
ひょっとしたらGPダイエットワンチャンあるで!(ねーよ

コメント

ケルティ@
ケルティ@
2013年3月4日7:40

燃えにくいですからねぇ
運動して落とさないと筋肉が落ちたりしますし。

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